Nutrition

L'importance des compléments alimentaires dans les sports d'endurance - et en particulier dans le cyclisme - est désormais de notoriété publique. Néanmoins, il n'est pas aisé de s'y retrouver dans la multitude de barres, gels et comprimés. Chaque produit a une fonction différente et des temps de prise à respecter pour pouvoir en apprécier pleinement les bénéfices, mais il est important d'écouter son corps et de comprendre lesquels de ces compléments sont les plus adaptés afin d'optimiser son entraînement et donner le meilleur de soi. Les barres à manger avant de sortir, les gels riches en sucre à prendre pendant l'effort et les acides aminés en comprimés à ingérer immédiatement après votre sortie vélo pour accélérer la récupération sont seulement une partie des instruments à votre disposition pour améliorer votre activité physique. Les protéines et les glucides sont les éléments clés à intégrer lorsque la charge musculaire augmente. Grâce au côté pratique et aux goûts savoureux des barres, il est encore plus facile de satisfaire les besoins du corps et passer au niveau supérieur.


Commentaires

4,6

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4,6

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oui mais

j'ai commandé des blips AXS sans fil, à un tarif très compétitif, mais à cause d'un service de transport cataclysmique j'ai reçu ma commande tardivement. j'ai fini par contacter Lordgun car chez le...

juil. 12, 2024

Excellent !

Prix très compétitif. Traitement de ma commande et envoi rapide. Seul bémol, le service DPD en France qui a mis 1 semaine à me livrer avec plusieurs remises non honorées.

juil. 05, 2024

Superbe site et rapport qualité prix excellent

Site vraiment facile, énormément de produits de très bonne qualité. Excellent rapport qualité prix. Livraison rapide et super bien emballé. Je recommande vraiment.

juin 21, 2024