La récupération post-entraînement est tout aussi importante que l'entraînement lui-même. Lorsque le corps est poussé au-delà de ses limites, il doit s'en suivre une période de récupération musculaire pour faire le plein d'énergie et permettre aux fibres de se stabiliser, de façon à être prêt pour repartir à pleine puissance. Une bonne récupération requiert une consommation de protéines - éléments de base pour nos muscles - supérieure à la normale, c'est pourquoi il peut être utile d'augmenter leur quantité avec des compléments alimentaires protéinés en poudre spécialement conçus. Ces formules spécifiques à base de protéines de soja et de lactosérum satisferont les exigences de tous les utilisateurs, même en cas d'intolérances alimentaires.